Conheça os tratamentos e cuidados para retardar o envelhecimento da pele na fase dos 30 aos 40 anos de idade.
Você sabia que o metabolismo depois dos 30 não é mais o mesmo? As preocupações começam a ficar mais fortes a partir desta fase – começando pela dificuldade em emagrecer, manter o peso e terminando com as marcas na pele. Após os 25 anos de idade, o organismo diminui a produção de colágeno, classe de proteínas que promove a elasticidade da pele.
As recomendações são:
– Use filtro solar
Filtro solar deve ser usado sempre. É o principal cuidado com a saúde da pele. A aplicação regular prolonga em até 50% a duração do colágeno estocado no corpo, ou seja, o que havia sido produzido no passado. O fator de proteção solar (FPS) do produto deve ser entre 15 e 30 e a reaplicação precisa ser feita, ao menos, uma vez no dia.
– Faça esfoliação
A esfoliação também pode ser uma etapa no combate ao envelhecimento da pele. O procedimento elimina as células mortas da superfície da pele, facilitando inclusive a ação de outros produtos, como o hidratante. Ele ainda estimula a renovação celular e reduz manchas, marcas e poros. Só não se recomenda métodos caseiros de esfoliação, que podem agredir a pele e causar até alergias.
– Invista em um hidratante
Antes mesmo do filtro solar, é recomendado o uso de um hidratante. A desidratação também envelhece a pele, por isso é fundamental repor a água perdida.
– Experimente alguns tratamentos estéticos
Nesta idade já é possível investir em alguns tratamentos estéticos com aparelhos a laser para estimular a produção de colágeno. Se a mulher já apresentar rugas ao redor dos olhos e outras marcas de idade, pode considerar a toxina botulínica.
– Tire a maquiagem
Depois do hidratante e do filtro solar, você pode usar e abusar da maquiagem, desde que se comprometa a eliminar todo o produto no fim do dia. Use um demaquilante ou um sabonete líquido infantil, que faz a limpeza e não agride a pele.
– Aposte em cremes
Com a diminuição natural da produção de colágeno pelo corpo, o uso de cremes que estimulem sua produção surge como uma boa estratégia para retardar o envelhecimento. Os mais recomendados são os à base de ácido hialurônico e ácido retinoico. Usar apenas um dos ácidos por dia e, se possível, alternar a aplicação de cada um dos cremes. A qualquer sinal de descamação ou vermelhidão, o especialista deve ser informado.
– Peeling
Mulheres que já apresentam rugas ou manchas na pele podem recorrer a um peeling superficial. O procedimento evoluiu muito e está cada vez mais direcionado para uma ação específica, o que torna seu uso mais seguro. O procedimento ainda é indicado para quem sofre com acne, possui cicatrizes ou lesões superficiais pré-cancerosa. O peeling deve ser feito em uma clínica especializada para evitar que a pele sofra agressões.
