Primeiro, é preciso entender o que é o esmalte do dente: trata-se da superfície mais externa e dura do dente. Embora ele seja mais duro do que qualquer outra substância no corpo, o desgaste do esmalte pode ocorrer e expor a dentina abaixo dele, causando a sensibilidade nos dentes.
O desgaste do esmalte pode ser causado por:
Bruxismo
Você range os dentes, à noite ou durante o dia? Se isso acontecer, talvez você esteja com bruxismo, ou seja, desgastando o esmalte dos dentes, o que causa a exposição da dentina subjacente ao longo do tempo. Nesse caso, é importante consultar um dentista para conhecer o melhor tratamento para bruxismo para cada caso.
Escovação dos dentes
Se escovar os dentes com força excessiva ou com muita frequência, você pode causar o desgaste do esmalte do dente, também conhecido como erosão do esmalte. A escovação com muita força pode causar ainda a retração gengival.
Para evitar que isso aconteça, peça orientação ao seu dentista e saiba qual é a técnica de escovação e a rotina diária de higiene bucal mais adequada para você.
Erosão ácida
Ao longo do tempo, alimentos e bebidas ácidas podem resultar no desgaste do esmalte do dente. Isso é chamado de erosão ácida. Alimentos e bebidas ácidas incluem frutas e sucos de frutas, refrigerantes, café ou chá preto, vinho e tudo que tiver um sabor acentuado, como ketchup ou molho de salada. Apenas quatro “desafios de acidez” ao longo do dia podem aumentar o risco de erosão ácida, também chamada de desgaste ácido. Se você achar que há risco de desgaste ácido no esmalte do dente, converse com seu dentista:
Peça orientação e saiba qual é a técnica de escovação e a rotina diária de higiene bucal mais adequada para você.
Descubra qual é a melhor maneira de consumir os alimentos e proteger os dentes contra os efeitos do desgaste ácido, escovando os dentes duas vezes ao dia com um creme dental com flúor.
